先日の日曜日、Awaken Your Divine Self認定講座の第１期生、１ヶ月目のフォローアップが終わりました。
最後は、瞑想で、至福状態に浸っているみなさんに、感想を聞いてまたマインドを活性化してしまってはもったいないような気がして、話したい方だけに感想をシェアしていただきました。
NさんとMさんより、その後、メールでご感想をいただいたので、シェアさせていただきますね♪
Nさんより
京子先生 ありがとうございました。
京子先生、皆さんに会えて嬉しかったです。
癒しの祈りは本当に気持ち良いです！
ありがとうございます。
カパラバティは1人より皆さんとやる方が沢山出来ます。
こうでないといけないとか、人と同じ様に出来ないとダメだとか、ふと思う時があってまだまだですが、4ステップを続けていくだけなので無理せずやっていきます。
先生が本当に優しく否定せず教えて下さるので感謝です。ありがとうございます。
瞑想時は額か頭か？に痛い様なツンと来る様な感じでしたがこれがディバインエナジーですかね。
途中からは何か見えるとか色とかはありませんが、どこかに居る様な感じがありました。
寝てる時の呼吸方は勘違いしてるのをさりげなく優しく教えて下さりありがとうございました。
思い出すだけで涙が出てきます。
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Mさんより
朝の祈りは、幸せでした。
最後の場面もふわぁと頭の上に抜けて心地良く目を閉じてぼーとしてディバインお任せしてたら、眩しい光が溢れました。
幸せでした。ありがとうございます。
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そして、
Yさんからも。
胸郭から下の無な状態、気持ちよかったです。
在るのに無い感覚、すごい不思議でした。
楽しかったです。
在るのに無い感覚、すごい不思議でした。
楽しかったです。
（Yさんは、瞑想中、胸から下が、消えて無くなったような不思議な感覚を感じたそうです）
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第１回目のフォローアップを振り返って
みなさん、それぞれに、いろんな体験をされて、ここまで辿り着かれ、ご縁で集まった、かけがえないチームだと感じます。
私が数十年かけて学んできたことなので、受講生の皆さんにとっては、まだ難しいこともあり、「誰でもすぐに簡単に」というわけにはいきませんが、
今後、1年間、しっかりサポートしながら、できないところも、繰り返し一緒に練習していきますので、安心してついてきてくださいね。
数回聞いても、わかったようで、わかっていないところもあり…でも、そういうものですので(^^)
遠慮なく、恥ずかしがらず、「こんなこと聞いてもいいのかな？」と思わなくていいので、何度も何度も分からないことは、聞いていただければと思います。