世界一ラクゆるで甘々な瞑想のやり方 瞑想は寝たままやっても大丈夫?
今日は、世界一楽な瞑想のやり方についてお話しします。 瞑想を…
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こんにちは。鶴田京子です。いつもブログをお読みいただきありが…
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近年、医学の分野で、ヨガは補助的な役割として取り入れられるよ…