チネイザンとは？
古代の智慧「タオ」が教える、心身のバランスを取り戻す方法、それが「チネイザン」です。
私は、世界的TAOの指導者である「マンタクチア氏」のお弟子さん（ウー先生）からタイのチェンマイでチネイザンを学び、その教えをオンライン通信講座として提供します。
セルフチネイザンのメリットは？
セルフチネイザンの実践によって、以下のような変化を期待できます
- ストレス解消とリラクゼーション: チネイザン独自の技法は、深いリラックス状態に導き、心身の緊張を解放します。ストレスから解放され、心地よい安らぎを得ることができます。
- エネルギーの活性化: チネイザンの実践によって、内在するエネルギーが目覚め、生命力が高まります。日常生活での活力や集中力の向上につながります。
- 健康とバランスの促進: チネイザンは、身体の経絡（メリディアン）や内臓を整える効果があります。自己治癒力を高め、健康とバランスを取り戻す手助けをします。
- スピリチュアルな進化を求めている方にも最適チネイザンをやると、全身の中でも特に詰まりやすいお腹に集中し、さらに全身の中でも詰まりやすいツボを「開く」ことができます。エネルギーの流れをスムーズにしておいてから、瞑想をすると、よりマインドが鎮まりやすくなり、深い瞑想状態に入りやすくなります。
私のオンライン通信講座では、タイのクラスで行われたチネイザンの指導内容を日本語に翻訳し、動画として提供します。
タイ留学しなくとも、あなたのご自宅で、快適に学ぶことができます。
動画を見て、何度も繰り返し復習することができるため、自分のペースで学習を進めることが可能です。
この講座は、マンタクチア氏の直弟子から学んだ貴重な内容を、あなたにお届けする特別な機会です。
日本語だから全て理解できる
タイで学んだ時は、テキストにあるのは写真のみ。
解説文はありませんので、先生が英語で解説されたことを、全てメモして、日本語で皆さんにわかりやすいようにまとめました。
先生のお言葉を、一言一句聞き逃さないように、集中してメモしましたので、このテキストを読めば、タイで学んだのと同等の知識が得られます。
動画に残るからずっと忘れない
また、手技の撮影は、タイの学校では禁止されていました。
ですから、先生の手技を、まずはメモして、その後ホテルに戻って、その日のうちと、翌朝学校に行く前に、自分のお腹の上で思い出しながら復習することを欠かさずやりました。
受講生のみなさんが、いつでも、何年経っても思い出せるように、私のところでは、クラス中は動画を残し、お配りしています。
テキストを１０分程度の動画にしていますので、お忙しい毎日でも、さっと素早く「フラッシュカード」のように復習していただけます。
じっくり見たいところは、動画を止めて読んでいただくこともできます。
