ヨガ・瞑想で効果を出すには

幸せになりたい、とは言いつつも、そうなる準備ができていない人というのは、「きっと、また無理だろうな~」「何十年もかかるかな」「生まれ変わるまで無理かな」「きっと、私には無理」という思い込みがあって、幸せになることを、わざ …

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