5月 2024 – Effortless Nature

幸運貯金のポイントカード！マントラ・ワークショップ第１回のレポート

今日は、ソウルダンスセラピー講座の6ヶ月コースの受講生さんたちと、マントラ・ワークショップの日でした。マントラは、日本ではあまり馴染みがありませんが、インド人のおよそ９割は、日常的に唱えているものです。担当は、インド […]

先日から、ソウルダンスセラピー講座の中で、「ご先祖様の感情を解放するワーク」を取り入れ始めました。ご両親や祖父母、何世代か遡って（生きている生きていないに関わらず）、彼ら、彼女らの未処理の感情を代わりに、表現してあげる

ソウルダンスセラピーに関するよくあるご質問をまとめました。 →よくあるご質問集

和菓子や餡子が苦手な私でも、すごく美味しく食べられて、みんなにも作ってもらいたいので、レシピをご紹介。砂糖なしなので、血糖値もあがらず、とっても健康的です。餡子が嫌いな私が、なぜこれを作ったかというと、小豆の健康への

中高年の危機、第二の思春期と言われる、ミッドライフクライシス。今朝、ニュース番組を見ていたらこのテーマが取り上げられていて、私たちのところに来られるクライアントさんは、まさにこれが多いなと感じたので、今日は記事にしてみ

ソウルダンスセラピーのセッションや講座に来られる方で、とてもよくあるお悩みが、・子育てが終わって、時間ができて、これから何でも好きなことやるぞ！と思っていたけど・いざとなると、自分が何をやりたいのか分からない・自分

4月からのソウルダンスセラピーの講座は、5人の楽しい女性たち（受講生）と共にスタートしました。年齢は30代半ば〜50代半ば、職業も、セラピスト2名、SE講師、看護師、牧場経営と幅広いですが、似たような価値観の仲間同士、