頑張り屋さんのための方の力が抜ける生き方 / 頑張り屋さんのためのセルフケア肩の力をぬいて生きる１１のコツエフォートレスな生き方をご紹介しています。ぜひご覧ください(^^) https://youtu.be/nrUJe_cQdIY