アーユルヴェーダ的頭痛の治し方 タイプ別の対処法 原因を特定するポイントも!
アーユルヴェーダ的頭痛の治し方 アーユルヴェーダ講師のみかさ…
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インド滞在中サイババのアシュラムに行った時の体験談 生まれ変…
瞑想をしていると、メッセージを得ることがあります。 「でもこ…
どんなものが、体を冷やす飲み物で、温める飲み物なのか? 季節…
今回は、目のケアについて、アーユルヴェーダ的視点から、たっぷ…
花粉症対策!セルフケアをアーユルヴェーダ講師みかさんに、たっ…
珍しくダイエットの話題。。。 昨日、温泉&岩盤浴に行ったので…
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